Как только женщина узнаёт, что забеременела, ей следует встать на учёт в женскую консультацию. Чаще всего она так и поступает — это естественное желание удостовериться в том, что всё идёт нормально и наладить постоянный контакт с человеком, от которого можно получить квалифицированный совет по всем вопросам, связанным с рождением ребёнка.
Врач, медсестра и весь персонал женской консультации несут ответственность за подготовку женщины к рождению ребёнка. Именно эти люди в её глазах являются главными экспертами по всем вопросам, связанным с грядущим событием.
Разумеется, в женской консультации проводятся измерение таза, прослушивание и прощупывание живота, измерение артериального давления, взятие мочи на анализ и крови для определения группы и резус-фактора и т.д. Но даже если всё в порядке, женщине требуется нечто большее, чем несколько простых советов и рекомендаций по диете и гимнастике. Ни одна женщина не должна поступать в больницу со схватками, не пройдя соответствующей подготовки с квалифицированными преподавателями.
Случается и так, что будущая мать дисциплинированно посещает все подготовительные занятия в родильном доме, или где-нибудь ещё, только для того, чтобы во время родов понять, как мало она знает необходимого о процессе родов. Нет ничего более обескураживающего для женщины, чем понимание того, что её неправильно информировали. Превратное обучение гораздо хуже, чем полное его отсутствие, — оно отнимает у женщины доверие к учителям и помощникам.
Кроме чтения научных лекций о беременности и родах, женщину необходимо научить ещё правильно дышать и расслабляться. Без этих знаний нельзя ожидать нормального течения родов. А возможно и такое: на каждом занятии рассказывается о совершенно безболезненных родах. Но для всякого квалифицированного специалиста очевидно, что невозможно гарантировать полное отсутствие каких-либо отклонений в течение родов. Хороший врач предусмотрит сотни возможных физических и эмоциональных отклонений, которые могут оказаться вредными, или даже угрожающими здоровью матери и ребёнка, и которые потребуют специального медицинского вмешательства.
Женщины, получившие плохую подготовку, часто испытывают глубокое разочарование, когда при отклонении от нормального течения родов им требуется дополнительная помощь. Нередко роженицы, страдающие от боли в большей степени, чем им было обещано, просто не решаются попросить болеутоляющие средства, а бывает даже, что отказываются от них, когда им предлагают. А ведь это только усугубляет трудности. Женщины, прошедшие неправильную подготовку, считают, что применение инъекций, лекарств и анальгетиков автоматически означает полный провал, и от этого впадают в депрессию. Слишком часто женщины винят себя за то, что во время родов не обошлись без медицинского вмешательства. Но это вовсе не вина женщины. Если бы она была правильно подготовлена, то знала бы, что в ряде случаев нужна помощь, которая сделает роды намного проще.
Знания дают уверенность, а не страх. Вот пять основных принципов, которых придерживается знающий врач. Для достижения хорошего результата необходимо:
1) Наблюдать за состоянием беременной женщины, чтобы как можно раньше диагностировать отклонение от нормы, заметить нарушения, которые могут угрожать здоровью матери и ребёнка во время беременности, родов или в послеродовом периоде;
2) Стараться заранее узнать обо всех факторах, которые вызывают предрасположенность к трудным родам;
3) Просвещать женщин в вопросах беременности и родов, чтобы вредное воздействие страха сменилось на уверенность, базирующуюся на знании и понимании;
4) Рассказывать женщинам обо всех явлениях, которые происходят во время нормальных родов, чтобы они были подготовлены к правильной интерпретации своих ощущений и встречали бы их со спокойствием, терпением, не теряя самоконтроля, помогая, а не мешая силам природы;
5) Учить женщин правильной подготовке к рождению ребёнка. Они должны уметь:
а) расслабляться, когда напряжение вызывает боль, особенно при схватках во время первого периода родов;
б) дышать естественно; при полном расслаблении и отсутствии страха дыхание само настраивается на частоту сокращений матки;
в) быть физически сильной, чтобы вынести усилия потуг во время второго периода родов.
Когда молодая женщина впервые приходит на консультацию, надеясь, а возможно, и боясь того, что у неё будет ребёнок, первоочередная задача врача — правильная диагностика. Наличие беременности можно определить на основании клинических данных. Однако, в необходимых случаях следует произвести тщательное медицинское обследование.
Врач должен выяснить отношение женщины к самому факту рождения ребёнка. Внимательное наблюдение позволит раскрыть истинные чувства будущей матери. В каждом конкретном случае необходимо понять психологическую подоплёку состояния беременной женщины. Будущей матери нужно подробно рассказать о том, как ребёнок развивается в утробе и как он рождается. Также ей нужно постоянно напоминать об основных принципах здорового образа жизни, который нужен для того, чтобы в полной мере наслаждаться радостью своего положения: о качественном питании, правильном дыхании, хорошей осанке, умеренных физических упражнениях, сознательном контроле.
Не нужно изучать никаких «трюков», никаких заумных дыхательных упражнений, никаких противоестественных и сложных методик. Нужно только помнить: неуклонное применение вышеперечисленных основополагающих принципов здорового образа жизни является важным условием для нормальной беременности и успешных родов.
