Вопрос:
Нашей дочке два года. С наступлением холодов мы стали реже гулять, боимся простудить малышку. А бабушка, наоборот, говорит, что надо гулять как и раньше. Не опасен ли холод для малышки?
Ответ:
Для прогулок со здоровым ребёнком в морозные дни нет никаких противопоказаний.
Если ребёнок правильно одет (не потеет) и двигается, щёчки у него красные и он оживлён, значит, всё вы делаете правильно. Холодный воздух очень полезен для закаливания малыша. Регулярное закаливание холодом оказывает благотворное влияние на физическое и психическое развитие ребёнка, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям, уменьшает реакцию на многочисленные раздражители окружающем среды. Закалённый ребёнок более спокоен, эмоционально положительно настроен, хорошо спит и ест, активен.
Солнце, воздух и вода — лучшие естественные факторы закаливания. Процесс закаливания происходит также во время переодевания младенца в прохладном помещении, прогулок, дневного и ночного сна, игр, купания.
Журнал «Мой кроха и Я», №1-2/2001.
